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一項大型調查發現,運動對許多疾病,例如:心臟病的療效可媲美藥物。 這項刊登在「英國醫學雜誌」上的調查追蹤了將近34萬名病患,評估他們運動及服用藥物治療病痛的效果。結果顯示,運動足以媲美一些心臟藥物。 這項調查因此建議,醫生在開處方籤時,應加上運動。 而專家也強調,病病最好是服藥及運動同時並行,而不要光是依靠其中一項。 新聞來源: YAHOO新聞 | ||||||||||||||
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